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domingo, 27 de maio de 2018

STROGONOFF DE FRANGO

HOJE TEM STROGONOFF 
DE FRANGO
STROGONOFF
STROGONOFF DE FRANGO
INGREDIENTES:

1 peito grande de frango
1 cebola grande picada
2 dentes de alho amassados
1 cenoura grande
1 lata de ervilha e milho verde
1 caixinha de creme de leite
1 dose de conhague
cheiro verde a gosto (salsinha e cebolinha)
tempero completo a gosto
sal a gosto
1 limão pequeno
óleo para fritar
200 ml de água
alguns cogumelos em conserva (opcional)

STROGONOFF DELICIOSO
STROGONOFF DE PEITO DE FRANGO
MODO DE FAZER:
Limpe e corte em cubos o peito de frango; tempere com sal, tempero completo, limão e reserve. Em uma frigideira grande, frite o frango até dourar um pouco. Acrescente a dose de conhaque e queime (flambe) para evaporar o álcool, em seguida junte a cebola, a cenoura e refogue um pouco, despeje o copo de água e tampe; deixe cozinhar por 10 minutos ou até que tudo esteja macio. Após, junte a ervilha com milho verde, ferva por mais ou menos 2 minutos e apague o fogo. Agora, coloque todo o creme de leite, os cogumelos(opcional).Transfira para uma travessa e polvilhe o cheiro verde.


STROGONOFF DE FRANGO DELICIOSO
STROGONOFF COM ARROZ FRANGO

BON APETIT !!!

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Peito de frango: as vantagens de comer

 Para quem está em processo de dieta o peito de frango é uma das carnes mais recomendadas. Rica em proteínas, e com baixa quantidade de gorduras, ela é saborosa e fácil de fazer, além de acompanhar praticamente todo o tipo de preparação.
Vamos falar de todas as vantagens de usar o peito de frango durante seu processo de dieta, além de mostrar 5 formas de prepará-lo que vão evitar que você se enjoe dele.
Quais as vantagens do peito de frango?
Quando vemos que os atletas de musculação consomem grandes quantidades de frango com batata, na maioria das vezes não compreendemos a razão. Na verdade, tanto a batata quanto o frango tem grandes vantagens em seus valores nutricionais: eles possuem grande concentração de proteína e pequena concentração de gordura, com quase nenhuma concentração de carboidrato.
Desta forma, o peito de frango se torna uma excelente forma de controlar a quantidade de calorias e equilibrar a sua dieta, além de ser muito mais barato do que, por exemplo, peças nobres de carne bovina sem gordura, ou até a carne de soja.

Strogonoff

Uma seleção de pratos rápidos usando peito de frango não poderia deixar de conter o querido strogonoff. Uma pedida fantástica para a sexta feira, quando pequenas liberdades são aceitáveis, ou para fazer para seu amor. A dica aqui é flambar o strogonoff com um pouco de conhaque, para criar um sabor diferenciado, além, claro, de usar o creme de leite desnatado, para diminuir o total de gorduras do prato.

FONTE: http://www.belezafeminina.pro.br/saude/peito-de-frango/

FOTOS E RECEITA: BY CONCEIÇÃO.

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quinta-feira, 14 de julho de 2016

BORDADO A MÃO

Como nem tudo depende de nós mesmos, temos sempre que esperar alguém, algo ou alguma coisa. Então, como estou no aguardo....... reservei este dia para postar algo bem singelo, calmante, algo  quase primitivo; que é o BORDADO A MÃO, que, para mim é uma TERAPIA, com já havia dito anteriormente. Vamos ver??

BARRA DE CROCHÊ

BORDADO SIMPLES

BARRA DE CROCHÊ

BARRA DE CROCHÊ


BARRAS DE CROCHÊ
BORDADO A MÃO E PONTOS DE CROCHÊ

Para a execução deste trabalho, utilizei linas "Rubi"nas cores (todas de tons mesclados): vermelho, verde  amarelo, azul e finalizei toda a volta do pano com crochê.
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 fotos, artesanatos, artes.

domingo, 26 de junho de 2016

BORDADOS

Dando vazão à criatividade para embelezar ainda mais as festas juninas; nada como um bordado a mão para incrementar o clima caipira do nordeste e do interior do brasil.
bordado a mão
Pano de prato- Bordado a mão
bordado manual
Pano de prato

bordado manual
Pano de prato ou toalhinha de sobrepor
toalha de sobre pôr bordada à mão
Pano de prato

Para esta obra eu utilizei "linhas de bordar- marca Rubi". Os tons verde, rosa, marrom e amarelo, utilizei os mesclados que dão um toque especial ao trabalho. As barrinhas fiz em ponto caseado com agulha de costura e finalizei com um ponto de crochê sendo: 4 correntinhas e 6 pontos escama cheios na cor vinho, cor das flores. Adoreiiii!




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